| LDR | 00000nam c2200205 c 4500 | |
|---|---|---|
| 001 | 000000887853 | |
| 005 | 20260128112111 | |
| 007 | ta | |
| 008 | 260113s2022 ulka 000a kor | |
| 020 | ▼a 9791156162612▼g 13510 :▼c \13000 | |
| 040 | ▼a 211043▼c 211043▼d 211043 | |
| 082 | 04 | ▼a 613.71▼2 22 |
| 090 | ▼a 613.71▼b 박서희▼c 스 | |
| 245 | 20 | ▼a (아침 5분 저녁 10분) 스트레칭이면 충분하다 :▼b 몸은 건강하게, 몸매는 탄력있게 /▼d 박서희 지음 |
| 260 | ▼a 서울 :▼b 리스컴,▼c 2022 | |
| 300 | ▼a 149 p. :▼b 천연색삽화 ;▼c 25 cm | |
| 500 | ▼a 권말부록: 짧은 시간 효과 만점 증상을 개선하는 밴드 스트레칭 | |
| 653 | ▼a 운동▼a 스트레칭▼a 자세운동▼a 밴드스트레칭 | |
| 700 | 1 | ▼a 박서희,▼d 1980- |