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(아침 5분 저녁 10분) 스트레칭이면 충분하다 : 몸은 건강하게, 몸매는 탄력있게
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| 자료유형 | 단행본 |
|---|---|
| 서명/저자사항 | (아침 5분 저녁 10분) 스트레칭이면 충분하다 : 몸은 건강하게, 몸매는 탄력있게 / 박서희 지음 |
| 개인저자 | 박서희,1980- |
| 발행사항 | 서울 : 리스컴, 2022 |
| 형태사항 | 149 p. : 천연색삽화 ; 25 cm |
| ISBN | 9791156162612 |
| 일반주기 |
권말부록: 짧은 시간 효과 만점 증상을 개선하는 밴드 스트레칭
|
| 비통제주제어 | 운동,스트레칭,자세운동,밴드스트레칭 |
| 분류기호 | 613.71 |
| 언어 | 한국어 |
소장정보
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| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장위치 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1460341 | 613.71 박서희 스 c3 | 1층 대출·지정도서실 지정완료 | 지정도서/24시간대출 |
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| 2 | 1460339 | 613.71 박서희 스 | 3층 자료실 서가번호 302 | 대출가능 |
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| 3 | 1460340 | 613.71 박서희 스 c2 | 3층 자료실 서가번호 302 | 대출가능 |
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